Las cinco pautas que permiten diferenciar el amor de la costumbre

En el crecimiento de una relación, el amor se fortalece a través de comprender y saber aceptar situaciones o experiencias que a veces llegan a tambalear la estabilidad, así como a saber perdonar y agradecer. Sin embargo, no saber si realmente se sigue estando enamorado o si el vínculo se perdió en la costumbre y la rutina es una duda común en las parejas de larga data.

Las parejas de larga data dirán que el amor se transforma y que nunca es el mismo que se siente en los primeros meses o primeros años. Porque con el tiempo se vuelve un amor más de afecto, cuidado y respeto mutuo. Casi como algo fraternal. Y eso es verdad, pero no necesariamente tiene que ser lo que se busca.

El psicólogo Carlos Velásquez, de Bolivia, aconseja formular algunas preguntas importantes, como:

1. ¿Cuánta falta me hace esta persona?
2. ¿Por qué?
3. ¿Temo quedarme sola/o y no tener compañía?
4. ¿Realmente me hace falta sentir sus abrazos, caricias, besos y su amor?

“Después de contestar sinceramente se tendrá algo más claro: a veces es difícil diferenciar ambos vínculos”, comenta el especialista.

El amor no es lineal y atraviesa varios estadios

Es importante tener en cuenta que el amor no es lineal y atraviesa varios estadios, desde la atracción inicial, la fase de “luna de miel”, el desencanto o decepción hasta llegar al amor real y maduro.

La fase de amor maduro se caracteriza por la sensación de tranquilidad y estabilidad. Según la dra. Carla Marie Manly, de EE.UU. “estar verdaderamente enamorado de alguien a menudo se siente como tener una amistad genuina con la ventaja adicional de la atracción continua y la intimidad sexual”. Por lo tanto, el amor no es un estado permanente de entusiasmo, sino algo que se cultiva activamente y se nutre mediante acciones que le demuestran a la otra persona que es importante en su vida.

Se necesita ser muy maduro para sobrellevar un enlace de años y hacer que se mantenga vivo. “Es mucho más complejo: se debe aprender a manejar la vida sexual y afectiva, la salud y la responsabilidad de forma equilibrada, sin dejar que ninguno de estos aspectos llegue a agobiar”, expone la especialista.

A continuación, algunas diferencias que pueden ayudar a identificar si la relación sigue en pie por amor o costumbre:

1. El amor se enfoca en el bienestar y felicidad de la otra persona, mientras que la costumbre puede ser más autocomplaciente o rutinaria.
2. El amor suele ser más intenso, emocionante y pasional. La costumbre tiende a ser más estable, predecible y cómoda.
3. El amor implica una conexión personal profunda, mientras que la costumbre puede ser una relación superficial basada en factores externos como la conveniencia, la comodidad o la seguridad económica.
4. El amor puede superar obstáculos como la distancia, el tiempo y los conflictos, mientras que la costumbre puede quedar limitada por ellos.
5. El amor fomenta el crecimiento personal y la mejora mutua, mientras que la costumbre puede estancar o inhibir ese desarrollo.

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