Enamorarnos es un proceso neuroquímico que involucra una serie de neurotransmisores y hormonas que influyen en nuestra conducta, estado de ánimo y hasta en nuestras decisiones.
Según investigaciones sobre neurociencia y comportamiento humano, durante la fase del enamoramiento se activan varias sustancias químicas que afectan nuestro cuerpo y mente:
De acuerdo con estudios de la Universidad de Harvard, el cerebro experimenta una activación intensa en regiones como el área tegmental ventral y el núcleo accumbens, estructuras clave en el sistema de recompensa. “El enamoramiento activa los mismos circuitos cerebrales involucrados en la adicción, lo que explica la intensidad de las emociones y la necesidad constante de estar con la persona amada”, señala una investigación de la universidad.
Con el tiempo, estos efectos se estabilizan, y la euforia inicial da paso a una fase de apego y compromiso, en la que predominan la oxitocina y la vasopresina, facilitando la construcción de relaciones duraderas y profundas.
Si bien la intensidad de los primeros meses no es permanente, la química del amor sigue influyendo en la pareja a lo largo del tiempo. Para fortalecer el vínculo y mantener la conexión emocional, los especialistas recomiendan:
El amor no es solo una cuestión del corazón, sino también del cerebro y sus neurotransmisores. Comprender cómo funciona este proceso nos ayuda a disfrutarlo plenamente y a construir vínculos más saludables y equilibrados.
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