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    11° 27 de Septiembre de 2020
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Separación de pareja: señales que indican cuándo es el momento

Junto a la Licenciada Noelia Centeno, en Espacio M, desarrollamos la separación de una pareja. Pero, ¿cuál es el mejor momento para tomar la decisión?

Según la psicóloga mendocina; Noelia Centeno, la separación de una pareja da señales.

“Las vemos un año y medio antes, hasta dos años”, contó.

¿Existen etapas en el amor?

Sí. La primera es el enamoramiento. Después viene la etapa de nivelación y diferenciación -donde pasamos a la construcción del amor verdadero-. Necesitamos por lo menos seis meses para construir el amor, pero ahí empiezan los problemas.

"Porque entramos en una etapa de desilusión o hartazgo y es el gran momento para empezar una terapia de pareja"

¿Por qué?

Porque ahí podemos redireccionar lo que ya empezó a hacernos ruido.

¿Es un hecho puntual o es una acumulación de cosas?

La mayoría de las veces la gente no se separa por una desilusión, se separa porque vos entrás en una etapa de conflicto o indiferencia. Cuando ya es una sumatoria de cosas que molestan. Te vivís peleando y reconciliándote. El tema es cuando empezamos con la indiferencia.

"Una ruptura de verdad implica transitar un camino tan duro"

¿Es tortuoso?

Totalmente. El problema es transitar ese camino. El quiebre más importante es la transición y mucha gente no lo puede concretar.

¿Por qué se dilata tanto el momento de la separación?

Puede ser por la dependencia emocional, por la dependencia instrumental (actividades cotidianas) o dependencia económica. Tristemente en muchas parejas: el que paga, manda.

¿Cuáles son las señales de una pareja que va derecho a la separación?

Las dos “i”: indiferencia o irritabilidad. Las dos “a”: aburrimiento o cuando te avergonzás del otro. Es decir, cuando una pareja se vuelven amigos o enemigos.

¿Y se pueden revertir esos sentimientos?

Sí. Es un buen momento para reconocerlo y trabajarlo. La pareja es un gran laburo.

La Licenciada también habló del miedo a la separación y respondió las consultas de los lectores.

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